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秋季防病必备手册!
作者(来源):[暂无] 发布时间:2018-10-08

秋分一过,早晚的温度差正一点点变大,除了气温的变化,孩子本身的抵抗力也比大人弱,容易受到流行性传染疾病的侵袭,那么,在换季的时候,该怎么做才能让孩子少生病呢?不妨先看看换季期间,孩子最容易“中招”哪些“换季病”。

秋季腹泻

秋季腹泻,多由轮状病毒感染引起,潜伏期1-3天,起病急,常伴有发热和上呼吸道感染症状,一般无明显中毒症状。病初即可发生呕吐,大便次数增多、量多,黄色或淡黄色,呈水样或蛋花样便,无腥臭味。病程约3-8天,好发于秋、冬两季,做好预防极为重要

注意事项:

轮状病毒感染引起的腹泻,不能滥用抗生素。

发现感染,隔离观察和治疗,不要让孩子接触患者。流行性感冒

由流感病毒引起的急性呼吸道感染,其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状,一般秋冬季节是高发期。

预防措施:

流感疫苗接种,让孩子接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。

秋冬季节早晚温差大,要根据天气变化为孩子增减衣物。

保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。

加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

上呼吸道感染

狭义的“上感”又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病。上火则是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降,若受到病毒的侵袭,就会引发孩子患上“上呼吸道感染”,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

预防措施:

根据天气变化增减衣服,多到户外活动。

让孩子休息好,多喝白开水,饮食以清淡流质为宜。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,主要侵犯5岁以下的孩子,急性起病,发热、口痛、厌食、口腔粘膜出现散在疱疹或溃疡,也可波及软腭、扁桃体和咽部以及手、足、臀部、腿部出现斑丘疹,后转为疱疹。

 

预防措施:

预防手足口病十五字口诀:勤洗手、喝开水、晒衣被、常通风、吃熟食

减少孩子出入公共场所的时间。身处游乐园、室外广场、公共交通这种公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染肠道病毒。

预防很重要

01防止“病从口入”,注意饮食:

虽然已经是“立秋”,但白天的高温还是会让孩子大汗淋漓。这个时候,孩子常常会玩的一身大汗,家长可以为孩子准备一个保温杯,并提醒他喝水就喝保温杯里的温水。

02注意个人卫生、勤洗手:

引导孩子勤洗手,从小养成勤洗手的习惯,不仅有益于孩子健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。

03保证充足的睡眠:

在家里,应延续学校的作息习惯,引导孩子早睡早起,中午可以进行适当的午睡来缓解困乏,晚上可提早一点让孩子进入梦乡。

04进行适当的运动:

想要少生病,从根本上还需要拥有一个强壮的体魄,让孩子进行适当的运动非常重要。对于年龄比较大的孩子,可以在黄昏的时候带他去散步、慢跑等。