10/27

A餐

1、酱汁大排【70克】、2、黄金鱼排【60克】、3、花菜炒肉片【60克+15克】、4、香菇青菜【10克+70克】、5、金针菇蛋汤【10克+5克】、6、窝窝头【25克】、

B餐

1、五香鸭根【90克】、2、黄金鱼排【60克】、3、花菜炒肉片【60克+15克】、4、香菇青菜【10克+70克】、5、金针菇蛋汤【10克+5克】、6、窝窝头【25克】、

10/28

A餐

1、培根炒饭【大米80克+培根5克+三色菜15克】、2、红烧小肉【80克】、3、茄汁贡丸【44克】、4、双色卷心菜【5克+75克】、5、小排黄豆汤【5克+5克】、6、玉米棒【40克】、

B餐

1、培根炒饭【大米80克+培根5克+三色菜15克】2、蚝油牛肉片【40克+50克】、3、茄汁贡丸【44克】、4、双色卷心菜【5克+75克】、5、小排黄豆汤【5克+5克】、6、玉米棒【40克】、

10/29

A餐

1、小酥肉【80克】、2、红烧狮子头【40克】、3、黄瓜炒蛋【60克+15克】、4、醋溜白菜【80克】、5、冬瓜虾皮汤【20克+2克】、6、蒸饺【25克】、

B餐

1、咖喱鸡块【80克】、2、红烧狮子头【40克】、3、黄瓜炒蛋【60克+15克】、4、醋溜白菜【80克】、5、冬瓜虾皮汤【20克+2克】、6、蒸饺【25克】、

10/30

A餐

1、糖醋咕咾肉【80克】、2、鱼香肉丝【肉丝20克+胡萝卜20克+笋丝40克】、3、西芹炒肉片【60克+15克】、4、韭菜炒银芽【5克+60克】、5、玉米羹【10克+5克】、6、叉烧包【30克】、

B餐

1、蒸卤肉排【80克】、2、鱼香肉丝【肉丝20克+胡萝卜20克+笋丝40克】、3、西芹炒肉片【60克+15克】、4、韭菜炒银芽【5克+60克】、5、玉米羹【10克+5克】、6、叉烧包【30克】、

10/31

A餐

1、咸肉菜饭【大米80克+咸肉10克+青菜50克】、2、卤汁排条【80克】、3、土豆炒肉片【70克+15克】、4、蒜泥杭白菜【80克】、5、紫菜蛋汤【1克+5克】、6、黑米糕【30克】、

B餐

1、咸肉菜饭【大米80克+咸肉10克+青菜50克】、2、红烧鱼丸【60克】、3、土豆炒肉片【70克+15克】、4、蒜泥杭白菜【80克】、5、紫菜蛋汤【1克+5克】、6、黑米糕【30克】、

星期

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