天气转凉，以后就不会拉肚子了？这样认为就大错特错了。细菌性胃肠炎流行季的结束预示着病毒性胃肠炎流行季的开始。
引起急性胃肠炎的病原体常见的有细菌和病毒两大类，细菌性胃肠炎常发生在夏秋季，病毒性胃肠炎在冬春季节较为流行。啊？为什么它们不一起来？我们要被折磨两次。
细菌喜欢相对暖和的环境，夏秋季节天气温暖，正是适合它们繁殖的时候。相反，病毒则喜冷不喜热，在温度低的时候能够快速复制，温暖的环境则抑制病毒的复制，所以冬春季的低温环境更适合病毒的复制，细菌则繁殖缓慢。下面我们来了解一下病毒性胃肠炎吧。
何为病毒性胃肠炎？
病毒性胃肠炎是由多种病毒引起的急性胃肠道传染病；临床特点为起病急、病程短，呈自限性；主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，排水样便或稀便，也可有发热及全身不适等症状。
1、传染源：患者与无症状带毒者是主要的传染源。
2、传播途径：主要通过粪—口传播，也可通过生活接触、气溶胶传播，亦可能通过水源、食物污染传播。
3、易感人群：全人群均可感染，但5岁以下婴幼儿和50岁以上中老年人为易感人群，感染后免疫力有限，仍可再次感染。
病原有哪些？
常见的引起胃肠炎的病毒有杯状病毒（诺如病毒、札如病毒）、轮状病毒、星状病毒、肠道腺病毒等。
人群感染情况如何？
根据2015-2016年9月浦东新区腹泻病监测数据，腹泻病人中诺如病毒阳性率最高，为23.82%，其次是轮状病毒（7.44%），星状病毒（5.01%），肠道腺病毒（3.11%）和札如病毒（2.63%）
好家伙！腹泻病人中竟然有近1/4是由诺如病毒引起......
那么，如何才能在抵御寒冷的同时也挡住病毒的袭击呢？
快来学习下如何预防冬春季病毒性胃肠炎吧。
预防措施：
1、注意个人卫生，饭前便后要洗手；食品要充分加热，烧熟烧透：诺如病毒常见于贝类、蔬果等食物。例如生鲜蔬菜、瓜果被受诺如病毒污染的水灌溉、清洗，可使病毒附着于表面;贝类在受污染的水中养殖，也可通过滤食方式逐渐蓄积诺如病毒。因此吃瓜果前，一定要洗净去皮；贝类海产品则一定要煮熟煮透方可食用。
2、不喝未烧开的水；生熟分开、餐具消毒：冷菜的制作、储存均要和热菜分开；餐具和接触即食食品的工具要及时清洗、消毒。
3、注射疫苗：目前，只有轮状病毒有对应的疫苗，对于一些体弱儿或是肠胃不好的婴幼儿，可以在流行季节先口服轮状病毒疫苗，以降低发病的概率。
如果不幸中招了怎么办？宝宝别怕！不要太担心。
病毒性胃肠炎往往呈自限性，轻症患者即使不就诊也会在1-3天内痊愈，注意休息和自我隔离即可，如果症状严重，甚至出现脱水症状，则要及时到医院就诊。
最后，牢记预防肠道传染病的「九字真经」！
吃熟食、喝开水、洗净手。